Cudowne Pomidory

Czy lubicie pomidory❓My uwielbiamy🍅🍅🍅A wiecie dlaczego❓
🍅Przede wszystkim sa wspaniałym źródłem likopenu, który ma dobroczynny wpływ na serce i zapobiega rozwojowi nowotworów. Najwięcej likopenu znajduje się w skórce pomidora i tuż pod nia, wiec jedzmy je ze skórka!po dokładnym umyciu💦💦)
🍅Sa również wspaniałym źródłem witaminy C, K, potasu i kwasu foliowego( uwaga-kobietki spodziewajace się dzidziusiów🤰🏼🤰🏼)
🍅Zawieraja sporo błonnika, kwasu chlorogenowego ( obniża ciśnienie)
🍅działaja przeciwzapalnie oraz obniżaja ryzyko zatorów w żyłach❤️